Trastornos de ansiedad y ataques de pánico: Calmando la mente
Si la ansiedad impide que puedas funcionar en tu vida diaria, es posible que tengas un trastorno de ansiedad. Escucha qué dicen los expertos que han tratado con esta condición debilitante, y aprende a seleccionar a un profesional de la salud mental.
La ansiedad y la depresión son dos enfermedades mentales muy diferentes, con diferentes síntomas y opciones de tratamiento. Sin embargo, no es raro que alguien que tiene un trastorno de ansiedad también tenga depresión, o para alguien que tenga depresión también tenga ansiedad. Aprenda como estas dos enfermedades pueden suceder al mismo tiempo y lo que puede significar para el tratamiento.
El estrés es una reacción física y psicológica normal a las demandas de la vida. Hay estrés positivo y estrés negativo que pueden ayudar y dañar nuestra mente y cuerpo. El estrés también se clasifica en agudo o crónico dependiendo del tiempo que dura.
Diferencias entre el Trastorno Bipolar, la Depresión y la Ansiedad
El trastorno bipolar es una enfermedad que puede ser difícil de diagnosticar y tratar porque los extremos emocionales pueden ser confundidos con otras condiciones mentales, especialmente la depresión y la ansiedad. Encontrar a un doctor que puede diagnosticar correctamente un trastorno bipolar va a ayudarlo a encontrar el plan de tratamiento correcto para poder enfrentar los altibajos extremos emocionales de esta enfermedad mental.
